Знайте, що у вас на тарілці
хлоп'яча каша Frosted Flakes
Калорії та харчова цінність
готово до вживання, злегка обсмажене, president's choice
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 421 kcal —
- Білки 4,7 g 9%
- Вуглеводи 88 g 32%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 47 g —
- Натрій 717 mg 31%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 1,6 mg 2%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 2 mg 167%
- Рибофлавін (B2) 1,7 mg 128%
- Ніацин (B3) 4,8 mg 30%
- Пантотенова кислота (B5) 1,6 mg 32%
- Вітамін B6 0,6 mg 35%
- Фолат (B9) 79 µg 20%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 0 mg 0%
- Залізо 13,3 mg 74%
- Магній 160 mg 38%
- Фосфор 36,7 mg 3%
- Калій 66,7 mg 1%
- Цинк 3,5 mg 32%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4,7 g | 88 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2,3 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 7 g | 133 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 9,3 g | 177 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 12 g | 221 g | 0,8 g |
Схожі продукти
- Висівкові пластівці President's Choiceготово до вживання, занадто добре, щоб бути правдою316 kcal / 100 g
- Пластівці Toasted o'sготове до вживання, president's choice393 kcal / 100 g
- Сухий сніданок On Trackpresident's choice, готовий до споживання386 kcal / 100 g
- Вівсяні пластівці Toasted oat o'sготове до вживання, president's choice397 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Corn Dunksготово до вживання, president's choice387 kcal / 100 g
- Kellogg's Frosties375 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Frosted Mini-Wheatsготово до вживання, оригінальне, клен, коричневий цукор, полуниця, kellogg's366 kcal / 100 g
- Хлопів Fibre First Multibranготовий до вживання, blue menu, president's choice270 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Fruity Pebblesпост, готово до вживання402 kcal / 100 g
- Сніданок сухий Froot Loopsготово до вживання, kellogg's396 kcal / 100 g
Запитання про продукт «хлоп'яча каша Frosted Flakes»
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 100 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 100 g — 421 ккал, 4,7 g білків, 88 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 50 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 50 g — 211 ккал, 2,3 g білків, 44 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 150 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 150 g — 632 ккал, 7 g білків, 133 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 200 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 200 g — 842 ккал, 9,3 g білків, 177 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 250 g?
У порції продукту «хлоп'яча каша Frosted Flakes» вагою 250 g — 1053 ккал, 12 g білків, 221 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5161 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
