Знайте, що у вас на тарілці
Сосиски франкфуртські
Калорії та харчова цінність
з низьким вмістом натрію
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 312 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 1,8 g 1%
- Жири 29 g 37%
- Насичені жири 12 g 60%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 311 mg 14%
- Холестерин 61 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,9 µg 5%
- Вітамін E 0,17 mg 1%
- Вітамін K 0,3 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 2,4 mg 15%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 1,5 µg 64%
- Холін 41,2 mg 7%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 87 mg 7%
- Калій 166 mg 4%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Селен 12 µg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 1,8 g | 29 g |
| 1 порція | 57 g | 178 | 6,8 g | 1 g | 16 g |
| 2 порції | 114 g | 356 | 14 g | 2,1 g | 33 g |
| ½ порції | 28,5 g | 89 | 3,4 g | 0,5 g | 8,1 g |
| 3 порції | 171 g | 534 | 21 g | 3,1 g | 49 g |
| 4 порції | 228 g | 711 | 27 g | 4,1 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6 g | 0,9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 2,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 3,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 4,5 g | 71 g |
Запитання про продукт «Сосиски франкфуртські»
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 100 g?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 100 g — 312 ккал, 12 g білків, 1,8 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 1 порція (57 g)?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 1 порція (57 g) — 178 ккал, 6,8 g білків, 1 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 2 порції (114 g)?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 2 порції (114 g) — 356 ккал, 14 g білків, 2,1 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою ½ порції (28,5 g)?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою ½ порції (28,5 g) — 89 ккал, 3,4 g білків, 0,5 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 3 порції (171 g)?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 3 порції (171 g) — 534 ккал, 21 g білків, 3,1 g вуглеводів і 49 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 4 порції (228 g)?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 4 порції (228 g) — 711 ккал, 27 g білків, 4,1 g вуглеводів і 65 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 50 g?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 50 g — 156 ккал, 6 g білків, 0,9 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 150 g?
У порції продукту «Сосиски франкфуртські» вагою 150 g — 468 ккал, 18 g білків, 2,7 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168131 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
