Знайте, що у вас на тарілці
Франкфуртська сосиска
Калорії та харчова цінність
без м'яса
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 233 kcal —
- Білки 20 g 39%
- Вуглеводи 3,8 g 1%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 1,7 g 8%
- Клітковина 3,9 g 14%
- Цукри 0 g —
- Натрій 471 mg 20%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,9 mg 13%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,44 mg 37%
- Рибофлавін (B2) 0,83 mg 64%
- Ніацин (B3) 3,1 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,78 mg 16%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 78 µg 20%
- Вітамін B12 2,4 µg 98%
- Холін 84,2 mg 15%
Мінерали
- Кальцій 33 mg 3%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 344 mg 28%
- Калій 98 mg 2%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,71 mg 78%
- Селен 7,4 µg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 20 g | 3,8 g | 14 g |
| 1 порція | 140 g | 326 | 28 g | 5,3 g | 19 g |
| 2 порції | 280 g | 652 | 55 g | 11 g | 38 g |
| ½ порції | 70 g | 163 | 14 g | 2,7 g | 9,6 g |
| 3 порції | 420 g | 979 | 82 g | 16 g | 58 g |
| 4 порції | 560 g | 1305 | 110 g | 21 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9,8 g | 1,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 29 g | 5,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 39 g | 7,6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 49 g | 9,5 g | 34 g |
Запитання про продукт «Франкфуртська сосиска»
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 100 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 100 g — 233 ккал, 20 g білків, 3,8 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 1 порція (140 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 1 порція (140 g) — 326 ккал, 28 g білків, 5,3 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 2 порції (280 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 2 порції (280 g) — 652 ккал, 55 g білків, 11 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою ½ порції (70 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою ½ порції (70 g) — 163 ккал, 14 g білків, 2,7 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 3 порції (420 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 3 порції (420 g) — 979 ккал, 82 g білків, 16 g вуглеводів і 58 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 4 порції (560 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 4 порції (560 g) — 1305 ккал, 110 g білків, 21 g вуглеводів і 77 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 50 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 50 g — 117 ккал, 9,8 g білків, 1,9 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 150 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 150 g — 350 ккал, 29 g білків, 5,7 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 169887 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
