Знайте, що у вас на тарілці
Франкфуртська сосиска
Калорії та харчова цінність
свинина
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 269 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 0,2 g 0%
- Жири 24 g 30%
- Насичені жири 8,7 g 44%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 816 mg 35%
- Холестерин 66 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 79 µg 9%
- Вітамін C 2 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,59 mg 49%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 2,8 mg 17%
- Пантотенова кислота (B5) 0,51 mg 10%
- Вітамін B6 0,32 mg 19%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0,49 µg 20%
Мінерали
- Кальцій 267 mg 21%
- Залізо 3,7 mg 21%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 171 mg 14%
- Калій 264 mg 6%
- Цинк 2,1 mg 19%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 27,8 µg 51%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 0,2 g | 24 g |
| 1 порція | 76 g | 204 | 9,7 g | 0,1 g | 18 g |
| 2 порції | 152 g | 409 | 20 g | 0,3 g | 36 g |
| ½ порції | 38 g | 102 | 4,9 g | 0,1 g | 9 g |
| 3 порції | 228 g | 613 | 29 g | 0,4 g | 54 g |
| 4 порції | 304 g | 818 | 39 g | 0,5 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,4 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 0,3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 26 g | 0,4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 32 g | 0,5 g | 59 g |
Запитання про продукт «Франкфуртська сосиска»
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 100 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 100 g — 269 ккал, 13 g білків, 0,2 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 1 порція (76 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 1 порція (76 g) — 204 ккал, 9,7 g білків, 0,1 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 2 порції (152 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 2 порції (152 g) — 409 ккал, 20 g білків, 0,3 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою ½ порції (38 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою ½ порції (38 g) — 102 ккал, 4,9 g білків, 0,1 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 3 порції (228 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 3 порції (228 g) — 613 ккал, 29 g білків, 0,4 g вуглеводів і 54 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 4 порції (304 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 4 порції (304 g) — 818 ккал, 39 g білків, 0,5 g вуглеводів і 72 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 50 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 50 g — 135 ккал, 6,4 g білків, 0,1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 150 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 150 g — 404 ккал, 19 g білків, 0,3 g вуглеводів і 36 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172964 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
