Знайте, що у вас на тарілці
Франкфуртська сосиска
Калорії та харчова цінність
м'ясо, розігріте
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 278 kcal —
- Білки 9,8 g 20%
- Вуглеводи 4,9 g 2%
- Жири 24 g 31%
- Насичені жири 7,2 g 36%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 1013 mg 44%
- Холестерин 73 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,18 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Пантотенова кислота (B5) 0,31 mg 6%
- Вітамін B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 1,6 µg 65%
Мінерали
- Кальцій 99 mg 8%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 211 mg 17%
- Калій 141 mg 3%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 12,5 µg 23%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 9,8 g | 4,9 g | 24 g |
| 1 порція | 52 g | 145 | 5,1 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 порції | 104 g | 289 | 10 g | 5,1 g | 25 g |
| ½ порції | 26 g | 72 | 2,5 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 порції | 156 g | 434 | 15 g | 7,6 g | 38 g |
| 4 порції | 208 g | 578 | 20 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,9 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 15 g | 7,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 20 g | 9,8 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 24 g | 12 g | 61 g |
Запитання про продукт «Франкфуртська сосиска»
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 100 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 100 g — 278 ккал, 9,8 g білків, 4,9 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 1 порція (52 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 1 порція (52 g) — 145 ккал, 5,1 g білків, 2,5 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 2 порції (104 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 2 порції (104 g) — 289 ккал, 10 g білків, 5,1 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою ½ порції (26 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою ½ порції (26 g) — 72 ккал, 2,5 g білків, 1,3 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 3 порції (156 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 3 порції (156 g) — 434 ккал, 15 g білків, 7,6 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 4 порції (208 g)?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 4 порції (208 g) — 578 ккал, 20 g білків, 10 g вуглеводів і 51 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 50 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 50 g — 139 ккал, 4,9 g білків, 2,5 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 150 g?
У порції продукту «Франкфуртська сосиска» вагою 150 g — 417 ккал, 15 g білків, 7,4 g вуглеводів і 37 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174615 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
