Знайте, що у вас на тарілці
подвійний чизбургер
Калорії та харчова цінність
подвійний, з фастфуду
290
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи19 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 290 kcal —
- Білки 16 g 31%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 17 g 21%
- Насичені жири 6,3 g 32%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 461 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 3 mg 19%
- Пантотенова кислота (B5) 0,35 mg 7%
- Вітамін B6 0,2 mg 12%
- Фолат (B9) 28,9 µg 7%
- Вітамін B12 0,99 µg 41%
Мінерали
- Кальцій 104 mg 8%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 20,2 mg 5%
- Фосфор 161 mg 13%
- Калій 184 mg 4%
- Цинк 2,9 mg 26%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Селен 6,6 µg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 16 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7,8 g | 9,7 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 23 g | 29 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 31 g | 39 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 39 g | 49 g | 42 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «подвійний чизбургер»
Скільки калорій у порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 100 g?
У порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 100 g — 290 ккал, 16 g білків, 19 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 50 g?
У порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 50 g — 145 ккал, 7,8 g білків, 9,7 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 150 g?
У порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 150 g — 435 ккал, 23 g білків, 29 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 200 g?
У порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 200 g — 580 ккал, 31 g білків, 39 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 250 g?
У порції продукту «подвійний чизбургер» вагою 250 g — 725 ккал, 39 g білків, 49 g вуглеводів і 42 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25415 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
