Знайте, що у вас на тарілці
Подвійний чізбургер
Калорії та харчова цінність
фастфуд, сендвічі та бургери, звичайний, подвійна котлета, простий
308
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи20 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 308 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 7,1 g 35%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 4 g —
- Натрій 621 mg 27%
- Холестерин 55 mg 18%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 44 µg 5%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,09 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
- Ніацин (B3) 4,4 mg 27%
- Пантотенова кислота (B5) 0,34 mg 7%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 50 µg 13%
- Вітамін B12 1,4 µg 57%
Мінерали
- Кальцій 180 mg 14%
- Залізо 2,4 mg 13%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 183 mg 15%
- Калій 216 mg 5%
- Цинк 2,8 mg 25%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,18 mg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 17 g | 20 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,6 g | 10 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 26 g | 30 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 34 g | 40 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 43 g | 50 g | 44 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Подвійний чізбургер»
Скільки калорій у порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 100 g?
У порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 100 g — 308 ккал, 17 g білків, 20 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 50 g?
У порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 50 g — 154 ккал, 8,6 g білків, 10 g вуглеводів і 8,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 150 g?
У порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 150 g — 462 ккал, 26 g білків, 30 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 200 g?
У порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 200 g — 616 ккал, 34 g білків, 40 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 250 g?
У порції продукту «Подвійний чізбургер» вагою 250 g — 770 ккал, 43 g білків, 50 g вуглеводів і 44 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4619 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
