Знайте, що у вас на тарілці

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

Калорії та харчова цінність

297
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи17 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 297 kcal —
  • Білки 18 g 36%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 17 g 21%
  • Насичені жири 7,1 g 36%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 2,9 g —
  • Натрій 447 mg 19%
  • Холестерин 56 mg 19%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 37 µg 4%
  • Вітамін C 0,4 mg 0%
  • Вітамін D 0,6 µg 3%
  • Вітамін E 0,19 mg 1%
  • Вітамін K 3,2 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,2 mg 17%
  • Рибофлавін (B2) 0,24 mg 19%
  • Ніацин (B3) 4,2 mg 26%
  • Вітамін B6 0,26 mg 15%
  • Фолат (B9) 45 µg 11%
  • Вітамін B12 1,7 µg 69%
  • Холін 46,9 mg 9%

Мінерали

  • Кальцій 178 mg 14%
  • Залізо 2,5 mg 14%
  • Магній 22 mg 5%
  • Фосфор 204 mg 16%
  • Калій 221 mg 5%
  • Цинк 3,2 mg 29%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Селен 23,5 µg 43%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g29718 g17 g17 g
1 порція155 g46028 g27 g26 g
2 порції310 g92156 g53 g52 g
½ порції77,5 g23014 g13 g13 g
3 порції465 g138184 g79 g77 g
4 порції620 g1841112 g106 g103 g
50 g50 g1499,1 g8,5 g8,3 g
150 g150 g44627 g26 g25 g
200 g200 g59436 g34 g33 g
250 g250 g74345 g43 g42 g

Запитання про продукт «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties»

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 100 g?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 100 g — 297 ккал, 18 g білків, 17 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 1 порція (155 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 1 порція (155 g) — 460 ккал, 28 g білків, 27 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 2 порції (310 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 2 порції (310 g) — 921 ккал, 56 g білків, 53 g вуглеводів і 52 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою ½ порції (77,5 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою ½ порції (77,5 g) — 230 ккал, 14 g білків, 13 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 3 порції (465 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 3 порції (465 g) — 1381 ккал, 84 g білків, 79 g вуглеводів і 77 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 4 порції (620 g)?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 4 порції (620 g) — 1841 ккал, 112 g білків, 106 g вуглеводів і 103 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 50 g?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 50 g — 149 ккал, 9,1 g білків, 8,5 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 150 g?

У порції продукту «Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties» вагою 150 g — 446 ккал, 27 g білків, 26 g вуглеводів і 25 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 27510371 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини