Знайте, що у вас на тарілці
Подвійний Воппер
Калорії та харчова цінність
burger king, без сиру
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 252 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 16 g 20%
- Насичені жири 5,8 g 29%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 3,5 g —
- Натрій 289 mg 13%
- Холестерин 46 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін K 14,1 µg 12%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,19 mg 4%
- Вітамін B6 0,11 mg 7%
- Фолат (B9) 45 µg 11%
Мінерали
- Кальцій 35 mg 3%
- Залізо 2,8 mg 16%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 111 mg 9%
- Калій 192 mg 4%
- Цинк 3 mg 27%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Селен 20,1 µg 37%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 14 g | 12 g | 16 g |
| 1 порція | 374 g | 942 | 52 g | 46 g | 59 g |
| 2 порції | 748 g | 1885 | 104 g | 92 g | 117 g |
| ½ порції | 187 g | 471 | 26 g | 23 g | 29 g |
| 3 порції | 1122 g | 2827 | 156 g | 139 g | 176 g |
| 4 порції | 1496 g | 3770 | 209 g | 185 g | 234 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 21 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 28 g | 25 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 35 g | 31 g | 39 g |
Запитання про продукт «Подвійний Воппер»
Що входить до Подвійного Воппера?
Це бургер із двома яловичими котлетами на грилі, булочкою, листям салату, помідором, цибулею, маринованими огірками та соусами. Склад може відрізнятися залежно від місця приготування.
Як розігріти Подвійний Воппер, щоб булочка не розмокла?
Зніми салат і помідор, а бургер загорни у фольгу й грій у духовці за 160 °C близько 8–10 хвилин. Овочі та холодні соуси додай після розігрівання.
Скільки зберігається Подвійний Воппер у холодильнику?
Прибери його в холодильник не пізніше ніж за дві години після купівлі, бажано в герметичному контейнері. З’їж протягом доби: булочка й овочі швидко втрачають текстуру.
Чи можна заморозити Подвійний Воппер?
Можна, але після розморожування салат, помідор і соуси стануть водянистими. Якщо хочеш заморозити бургер, прибери їх, щільно загорни котлети з булочкою та використай упродовж місяця.
Що взяти замість Подвійного Воппера, якщо хочеться менший бургер?
Воппер Джуніор із сиром — менший за задумом варіант із яловичою котлетою, булочкою та сиром. Якщо важливіше зменшити кількість м’яса, підійде звичайний Воппер з однією котлетою.
З чим їсти Подвійний Воппер?
До нього пасують картопля фрі або овочевий салат; кислі мариновані огірки добре врівноважують насичений смак яловичини та соусів. Якщо бургер іде як самостійна страва, доповнення не обов’язкове.
Скільки калорій у порції Подвійного Воппера?
Типова порція важить 374 г і містить приблизно 942 ккал. Це повний бургер, а не показник на 100 г.
Джерело: USDA FoodData Central 170729 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
