Знайте, що у вас на тарілці
Ванільний молочний коктейль
Калорії та харчова цінність
Burger King
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 168 kcal —
- Білки 3,2 g 6%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 8,7 g 11%
- Насичені жири 5,3 g 27%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 12 g —
- Натрій 100 mg 4%
- Холестерин 31 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,32 mg 2%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 0,09 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,62 mg 12%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Вітамін B12 0,36 µg 15%
Мінерали
- Кальцій 104 mg 8%
- Залізо 0,42 mg 2%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 97 mg 8%
- Калій 153 mg 3%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 3,2 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 1 порція | 24,8 g | 42 | 0,8 g | 4,7 g | 2,2 g |
| 2 порції | 49,6 g | 83 | 1,6 g | 9,4 g | 4,3 g |
| ½ порції | 12,4 g | 21 | 0,4 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 3 порції | 74,4 g | 125 | 2,4 g | 14 g | 6,5 g |
| 4 порції | 99,2 g | 167 | 3,2 g | 19 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,6 g | 9,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 4,8 g | 29 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 6,4 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 8 g | 48 g | 22 g |
Запитання про продукт «Ванільний молочний коктейль»
Як приготувати ванільний молочний коктейль удома?
Збий у блендері 150 г ванільного морозива з 100 мл холодного молока приблизно 20–30 секунд, до однорідності. Для виразнішого аромату додай трохи ванільного екстракту.
Як зробити ванільний молочний коктейль густішим?
Додай більше морозива або менше молока й збивай лише до однорідності, щоб коктейль не встиг нагрітися. Якщо морозиво розм’якло, спершу охолоди його в морозильнику.
Чи можна зберігати ванільний молочний коктейль у холодильнику?
Найкраще випити його одразу: під час зберігання коктейль розшаровується й втрачає піну. Якщо залишився, накрий і постав у холодильник не довше ніж на добу, а перед подачею знову збий.
Чим ароматизувати ванільний молочний коктейль, крім ванільного екстракту?
Підійдуть дрібка меленого ванільного стручка або насіння зі стручка. Для десертного варіанта додай тертий шоколад чи трохи кориці.
Чи містить ванільний молочний коктейль лактозу?
Зазвичай так: молоко й морозиво містять лактозу. Для безлактозного варіанта використовуй безлактозне молоко та морозиво або рослинні аналоги.
Скільки енергії дає невелика порція ванільного молочного коктейлю?
Невелика порція масою близько 300 г містить 501 kcal. Точне значення залежить від кількості морозива й молока.
Джерело: USDA FoodData Central 170700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
