Знайте, що у вас на тарілці
Соусидж Макгрідлс
Калорії та харчова цінність
mcdonald's
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 312 kcal —
- Білки 8,4 g 17%
- Вуглеводи 30 g 11%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 5,4 g 27%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 11 g —
- Натрій 737 mg 32%
- Холестерин 24 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 17%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 3,1 mg 19%
- Пантотенова кислота (B5) 0,38 mg 8%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 37 µg 9%
- Вітамін B12 0,27 µg 11%
Мінерали
- Кальцій 63 mg 5%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 316 mg 25%
- Калій 145 mg 3%
- Цинк 0,76 mg 7%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,2 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 1 порція | 135 g | 421 | 11 g | 41 g | 24 g |
| 2 порції | 270 g | 842 | 23 g | 82 g | 48 g |
| ½ порції | 67,5 g | 211 | 5,7 g | 20 g | 12 g |
| 3 порції | 405 g | 1264 | 34 g | 123 g | 72 g |
| 4 порції | 540 g | 1685 | 45 g | 163 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 21 g | 76 g | 44 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Соусидж Макгрідлс»
Що входить до Соусидж Макгрідлс?
Усередині — котлета з ковбаси, а замість звичайної булочки — дві м’які оладки з кленовим ароматом. Тому сендвіч поєднує солону начинку із солодкуватою основою.
Чому Соусидж Макгрідлс солодкуватий?
Солодкого смаку оладкам надає кленовий ароматизатор у тісті; це не обов’язково означає, що всередині є окрема порція сиропу. Солодкість контрастує із пряною солоною котлетою.
Як розігріти Соусидж Макгрідлс, щоб оладки не стали мокрими?
Розділи сендвіч на частини й прогрій оладки та котлету окремо на сухій пательні на слабкому вогні, перевертаючи кілька разів. Мікрохвильовка швидша, але робить оладки м’якшими й вологішими.
Як зробити схожий сендвіч удома?
Спечи невеликі товсті оладки, додавши до тіста трохи кленового сиропу, і обсмаж окремо котлету з ковбасного фаршу до готовності. Збери сендвіч, поки обидві частини ще гарячі.
Чим Соусидж Макгрідлс відрізняється від МакГріддлс із ковбасою, яйцем і сиром?
У варіанті з яйцем і сиром на 100 г менше енергії: 283 ккал проти 312 ккал у Соусидж Макгрідлс. Натомість білка там більше — 10,8 г проти 8,4 г.
Як зберігати Соусидж Макгрідлс, якщо не з’їв одразу?
Прибери сендвіч у холодильник не пізніше ніж за дві години після подачі, загорнувши або поклавши в закритий контейнер. З’їж протягом трьох-чотирьох днів і розігрій так, щоб котлета стала гарячою всередині.
З чим подати Соусидж Макгрідлс?
До солодкуватих оладок і ковбасної котлети пасують кава або чай без цукру, а також свіжі фрукти чи ягоди. Додатковий сироп зробить сендвіч помітно солодшим.
Джерело: USDA FoodData Central 172059 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
