Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 224 kcal —
- Білки 6 g 12%
- Вуглеводи 45 g 16%
- Жири 0,9 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 508 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,49 µg 0%
- Вітамін C 3,3 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,2 mg 1%
- Вітамін K 1,3 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 1,7 mg 11%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 22,3 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 15,4 mg 1%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 36,7 mg 9%
- Фосфор 111 mg 9%
- Калій 297 mg 6%
- Цинк 0,87 mg 8%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,57 mg 25%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 4,7 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6 g | 45 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9 g | 68 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 91 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 15 g | 113 g | 2,3 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread flatbread potato and barley water barley flour158 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread barley and potato wheat flour milk204 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour industrial247 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- White bread dark wheat flour water249 kcal / 100 g
- Toast oats toast oat flour oat flakes255 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 100 g — 224 ккал, 6 g білків, 45 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 50 g — 112 ккал, 3 g білків, 23 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 150 g — 336 ккал, 9 g білків, 68 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 200 g — 448 ккал, 12 g білків, 91 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial» вагою 250 g — 560 ккал, 15 g білків, 113 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29803 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
