Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 165 kcal —
- Білки 7,2 g 14%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 8,6 g 11%
- Клітковина 2,1 g 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 7,2 g | 14 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,6 g | 6,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 11 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 14 g | 27 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 18 g | 34 g | 22 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сирний сендвіч»
Як підсмажити сирний сендвіч, щоб сир розплавився, а хліб не підгорів?
Змасти хліб зовні тонким шаром масла, поклади сир між скибками й смаж на невеликому вогні під кришкою по 3–4 хвилини з кожного боку. Кришка допоможе сиру розплавитися, поки хліб підрум’янюється.
Який сир найкраще плавиться в сендвічі?
Добре плавляться чедер, гауда, ементаль і моцарела. Наріж сир тонко або натри: так він розтане рівномірно, не пересушивши хліб.
Що додати до сирного сендвіча, щоб він був соковитішим?
Додай тонкі скибки помідора, огірка чи авокадо, а для виразнішого смаку — трохи гірчиці або песто. Якщо підсмажуєш сендвіч, поклади помідор між сиром і хлібом, щоб він не розмочив скоринку.
З чим подають сирний сендвіч?
Він добре смакує з томатним супом, овочевим салатом або маринованими огірками. У сендвічі з сиром і томатним супом сирна начинка врівноважує кислинку помідорів.
Чим замінити сир у сирному сендвічі?
Для безмолочного варіанта підійде рослинний сир, що плавиться; поклади його тонким шаром і готуй під кришкою. Для іншої начинки можна використати хумус із запеченими овочами.
Як зберігати сирний сендвіч?
Загорни його або поклади в герметичний контейнер і тримай у холодильнику. Якщо сендвіч уже підсмажений, краще з’їсти його того ж дня: під час зберігання хліб втрачає хрусткість.
Чи можна приготувати сирний сендвіч заздалегідь?
Так: склади сендвіч, загорни й охолоди, а підсмаж безпосередньо перед подаванням. Якщо додаєш помідор або інші соковиті овочі, поклади їх між скибками сиру, щоб хліб менше намок.
Джерело: tbca BRC0852A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини