Знайте, що у вас на тарілці

Піца з пепероні на тонкому тісті

Калорії та харчова цінність

домашня, запечена

276
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи20 g
Жири15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 276 kcal —
  • Білки 13 g 27%
  • Вуглеводи 20 g 7%
  • Жири 15 g 19%
  • Клітковина 1,2 g 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g27613 g20 g15 g
50 g50 g1386,7 g10 g7,6 g
150 g150 g41420 g30 g23 g
200 g200 g55227 g40 g30 g
250 g250 g69034 g51 g38 g

Запитання про продукт «Піца з пепероні на тонкому тісті»

Скільки шматків піци з пепероні на тонкому тісті зазвичай з’їдають за раз?

Звична порція — два шматки середньої піци, але їхній розмір залежить від того, на скільки шматків її нарізали. Якщо хочеш оцінити поживність, зваж порцію: на 100 г припадає 276 ккал.

Як розігріти піцу з пепероні на тонкому тісті, щоб скоринка не розмокла?

Розігрій шматок на сухій сковороді під кришкою на слабкому вогні приблизно 3–5 хвилин: сир розплавиться, а дно знову стане хрустким. У мікрохвильовці скоринка зазвичай м’якшає.

Як зберігати залишки піци з пепероні?

Після охолодження поклади шматки в закритий контейнер і прибери в холодильник; з’їж протягом 3–4 днів. Для довшого зберігання заморозь шматки окремо, загорнувши їх, і розігрій просто з морозильника в духовці.

Що подати до піци з пепероні на тонкому тісті?

Її добре доповнює простий зелений салат із листям, помідорами та кислуватою заправкою: він урівноважує солонуваті ковбасу й моцарелу. Також пасують оливки або маринований перець.

Чим піца з пепероні на тонкому тісті відрізняється від звичайної піци пепероні?

У наведених харчових даних тонкотістова версія має 13 г білка на 100 г, а піца пепероні — 11,2 г. Назви можуть описувати схожі страви, тож важливі також товщина основи, кількість сиру й ковбаси.

Чим замінити пепероні в піці?

Для подібного пряного й солонуватого смаку спробуй тонко нарізану гостру салямі або іншу ковбасу з паприкою. Якщо хочеш обійтися без м’яса, додай смажені гриби й оливки, а спецію на кшталт паприки використовуй помірно.

Чи можна заморожувати піцу з пепероні на тонкому тісті?

Так: заморожуй окремі шматки в герметичному пакуванні, щоб тісто не вбирало запахи й не пересихало. Для хрусткої основи розігрівай їх у духовці приблизно при 200 °C, доки сир не розплавиться, а середина не стане гарячою.

Джерело: tbca BRC1167A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини