Знайте, що у вас на тарілці

Гавайська піца

Калорії та харчова цінність

домашня

267
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи38 g
Жири7,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 267 kcal —
  • Білки 12 g 23%
  • Вуглеводи 38 g 14%
  • Жири 7,3 g 9%
  • Клітковина 1,3 g 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26712 g38 g7,3 g
50 g50 g1345,8 g19 g3,7 g
150 g150 g40117 g57 g11 g
200 g200 g53423 g76 g15 g
250 g250 g66829 g95 g18 g

Запитання про продукт «Гавайська піца»

Що зазвичай кладуть на гавайську піцу?

Класичне поєднання — томатний соус, сир, шинка або бекон і шматочки ананаса. Ананас кладуть перед випіканням, щоб він прогрівся й віддав частину соку.

Як спекти гавайську піцу вдома, щоб тісто не розмокло?

Добре обсуши ананас паперовим рушником, а тісто й деко заздалегідь розігрій. Піцу випікай на найвищій температурі, яку дозволяє духовка, зазвичай 230–250 °C, до рум’яного краю — приблизно 8–12 хвилин.

Чи треба обсмажувати ананас перед тим, як класти його на гавайську піцу?

Ні: консервований ананас достатньо злити й обсушити, а свіжий нарізати невеликими шматочками. Якщо він дуже соковитий, швидко підрум’янь шматочки на сухій пательні, щоб начинка не стала водянистою.

Чим замінити шинку в гавайській піці?

Для безм’ясного варіанта поклади обсмажені гриби або копчений тофу: вони додають солоного, насиченого смаку поруч із солодким ананасом. Можна також узяти вегетаріанську шинку.

Чи можна заморожувати гавайську піцу?

Так, найкраще заморожувати вже спечені шматки: повністю охолоди їх, розклади окремо й герметично запакуй. Розігрівай без попереднього розморожування в духовці за 180 °C, доки сир не розплавиться, а середина не стане гарячою.

Чим гавайська піца відрізняється від піци з шинкою?

Головна відмінність — ананас, який додає солодкості й соковитості; у піці з шинкою його може не бути. За білком гавайська піца має 12 г на 100 г, а піца з шинкою — 12,2 г.

Хто вигадав гавайську піцу?

Її створив канадський кухар Сем Панопулос у 1962 році в ресторані в Онтаріо. Назва «гавайська» походить від марки консервованого ананаса, який він використав, а не від місця створення піци.

Скільки гавайської піци з’їдати за раз?

Зручний орієнтир — два шматки середньої піци; кількість залежить від її діаметра й товщини тіста. У 100 г гавайської піци — 267 ккал.

Джерело: tbca BRC0684A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини