Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 182 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 3,6 g 5%
- Клітковина 1 g 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 5,6 g | 52 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,8 g | 26 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 8,3 g | 79 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 11 g | 105 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 14 g | 131 g | 8,9 g |
Запитання про продукт «Млинець»
Чому тісто для млинців залишають постояти перед смаженням?
Дай тісту постояти 20–30 хвилин: борошно вбере рідину, і млинці легше перевертатимуться та менше рватимуться. Якщо воно загусне, розведи його невеликою кількістю молока або води.
Як посмажити тонкі млинці, щоб вони не прилипали?
Добре розігрій сковороду на середньому вогні й злегка змасти олією перед першим млинцем. Наливай трохи тіста та швидко нахиляй сковороду, щоб воно розтеклося тонким шаром; перевертай, коли краї підсохнуть.
Скільки зберігаються готові млинці в холодильнику?
Склади млинці в герметичний контейнер і зберігай у холодильнику до двох днів. Щоб вони не злипалися, проклади їх пергаментом; розігрівай на сковороді або в мікрохвильовій печі.
Чи можна заморозити млинці?
Так: охолоди їх, переклади пергаментом і поклади в морозильник у герметичному пакеті. Розморожуй у холодильнику або розігрій на сковороді на слабкому вогні.
З чим їдять млинці та що загортають у налисники?
До млинців пасують сметана, ягоди, мед або варення. Для налисників загорни в них кисломолочний сир із родзинками чи обсмажену начинку з м’яса, а потім прогрій у духовці.
Чим замінити яйце в тісті для млинців?
На одне яйце візьми столову ложку меленого насіння льону й три столові ложки води, перемішай і залиш на кілька хвилин до загустіння. Млинці будуть трохи менш еластичними, тому перевертай їх обережно.
Чи безпечно куштувати сире тісто для млинців?
Не куштуй його сирим: у борошні можуть бути шкідливі мікроорганізми, а тісто з яйцями теж потребує термічної обробки. Дочекайся, поки млинець повністю просмажиться.
Джерело: tbca BRC1164A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини