Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, carrot bread, water
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 265 kcal —
- Білки 8,1 g 16%
- Вуглеводи 50 g 18%
- Жири 2,7 g 3%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 3,5 g 12%
- Цукри 3,2 g —
- Натрій 475 mg 21%
- Холестерин 0,22 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 85,6 µg 10%
- Вітамін C 1,9 mg 2%
- Вітамін D 0,01 µg 0%
- Вітамін E 0,77 mg 5%
- Вітамін K 4,2 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 38,4 µg 10%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 22,8 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 41 mg 10%
- Фосфор 133 mg 11%
- Калій 271 mg 6%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,19 mg 22%
- Марганець 0,82 mg 36%
- Селен 6,6 µg 12%
- Йод 6,6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 8,1 g | 50 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 12 g | 74 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 16 g | 99 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 20 g | 124 g | 6,7 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread carrot roll water266 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread water256 kcal / 100 g
- White bread wheat roll water239 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese287 kcal / 100 g
- Toast graham toast291 kcal / 100 g
- Rye bread water rye and dark wheat flour223 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Rye bread fine rye bread water fine rye and dark wheat flour222 kcal / 100 g
- Bun water butter297 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, carrot bread, water»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 100 g — 265 ккал, 8,1 g білків, 50 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 50 g — 133 ккал, 4,1 g білків, 25 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 150 g — 398 ккал, 12 g білків, 74 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 200 g — 530 ккал, 16 g білків, 99 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, carrot bread, water» вагою 250 g — 663 ккал, 20 g білків, 124 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29791 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
