Знай, что у тебя на тарелке
сухие завтраки Honey Buzzers
Калорийность и пищевая ценность
malt-o-meal, готовый к употреблению
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 379 kcal —
- Белки 3,5 g 7%
- Углеводы 86 g 31%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 3,4 g 12%
- Сахара 38 g —
- Натрий 759 mg 33%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 20,7 mg 23%
- Витамин D 3,4 µg 17%
- Тиамин (B1) 1,3 mg 108%
- Рибофлавин (B2) 1,5 mg 113%
- Ниацин (B3) 17,2 mg 108%
- Витамин B6 1,7 mg 101%
- Фолат (B9) 690 µg 173%
- Витамин B12 5,2 µg 215%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 31 mg 172%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 69 mg 6%
- Калий 121 mg 3%
- Цинк 12,9 mg 118%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,5 g | 86 g | 1,7 g |
| 1 порция | 29 g | 110 | 1 g | 25 g | 0,5 g |
| 2 порции | 58 g | 220 | 2 g | 50 g | 1 g |
| ½ порции | 14,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 3 порции | 87 g | 330 | 3 g | 75 g | 1,5 g |
| 4 порции | 116 g | 440 | 4 g | 100 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,7 g | 43 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 5,2 g | 129 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,9 g | 173 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 8,6 g | 216 g | 4,3 g |
Похожие продукты
- Сухой завтрак Honey Nut Scootersmalt-o-meal, готовый к употреблению387 kcal / 100 g
- Сухой завтрак Oat Blenders с мёдомmalt-o-meal, готовый к употреблению396 kcal / 100 g
- Хлопья Honey Graham Squaresmalt-o-meal, готовый к употреблению398 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Post Honeycombсухие завтраки394 kcal / 100 g
- Хлопья Post Honey Bunches of Oats медовые обжаренныеготовые завтраки401 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Corn Burstsmalt-o-meal, готовый к употреблению385 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Blueberry Mini Spoonersготовые к употреблению, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Cinnamon Toastersmalt-o-meal, готовый к употреблению425 kcal / 100 g
- Хлопья Golden Puffsmalt-o-meal, готовый к употреблению370 kcal / 100 g
- Хлопья Frosted Mini Spoonersmalt-o-meal, готовый к употреблению354 kcal / 100 g
сухие завтраки Honey Buzzers: частые вопросы
сухие завтраки Honey Buzzers, 100 g: сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, 100 g: 379 ккал, белки 3,5 g, углеводы 86 g, жиры 1,7 g.
сухие завтраки Honey Buzzers, 1 порция (29 g): сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, 1 порция (29 g): 110 ккал, белки 1 g, углеводы 25 g, жиры 0,5 g.
сухие завтраки Honey Buzzers, 2 порции (58 g): сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, 2 порции (58 g): 220 ккал, белки 2 g, углеводы 50 g, жиры 1 g.
сухие завтраки Honey Buzzers, ½ порции (14,5 g): сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, ½ порции (14,5 g): 55 ккал, белки 0,5 g, углеводы 13 g, жиры 0,2 g.
сухие завтраки Honey Buzzers, 3 порции (87 g): сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, 3 порции (87 g): 330 ккал, белки 3 g, углеводы 75 g, жиры 1,5 g.
сухие завтраки Honey Buzzers, 4 порции (116 g): сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, 4 порции (116 g): 440 ккал, белки 4 g, углеводы 100 g, жиры 2 g.
сухие завтраки Honey Buzzers, 50 g: сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, 50 g: 190 ккал, белки 1,7 g, углеводы 43 g, жиры 0,9 g.
сухие завтраки Honey Buzzers, 150 g: сколько калорий?
сухие завтраки Honey Buzzers, 150 g: 569 ккал, белки 5,2 g, углеводы 129 g, жиры 2,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 174642 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
