Знай, что у тебя на тарелке
сухие завтраки Corn Bursts
Калорийность и пищевая ценность
malt-o-meal, готовый к употреблению
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 385 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 89 g 32%
- Жиры 0,4 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 47 g —
- Натрий 855 mg 37%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 700 µg 78%
- Витамин C 48,4 mg 54%
- Витамин D 3,2 µg 16%
- Витамин E 0,07 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 2,4 mg 202%
- Рибофлавин (B2) 2,7 mg 211%
- Ниацин (B3) 32,3 mg 202%
- Витамин B6 3,2 mg 190%
- Фолат (B9) 323 µg 81%
- Витамин B12 4,8 µg 202%
- Холин 4,7 mg 1%
Минералы
- Кальций 5 mg 0%
- Железо 5,8 mg 32%
- Магний 4 mg 1%
- Фосфор 37 mg 3%
- Калий 71 mg 2%
- Цинк 4,8 mg 44%
- Медь 0,06 mg 6%
- Селен 6,5 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,3 g | 89 g | 0,4 g |
| 1 порция | 31 g | 119 | 1 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 порции | 62 g | 239 | 2,1 g | 55 g | 0,2 g |
| ½ порции | 15,5 g | 60 | 0,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 порции | 93 g | 358 | 3,1 g | 83 g | 0,3 g |
| 4 порции | 124 g | 477 | 4,1 g | 110 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,7 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5 g | 133 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 6,6 g | 177 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 8,3 g | 222 g | 0,9 g |
Похожие продукты
- Кукурузные хлопья Corn Popsготовый к употреблению, kellogg's386 kcal / 100 g
- Хлопья Golden Puffsmalt-o-meal, готовый к употреблению370 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Berry Colossal Crunchmalt-o-meal, готовый к употреблению396 kcal / 100 g
- Хлопья Colossal Crunchmalt-o-meal, готовый к употреблению401 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Honey Buzzersmalt-o-meal, готовый к употреблению379 kcal / 100 g
- Хлопья Frosted Flakesmalt-o-meal, готовый к употреблению389 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Blueberry Mini Spoonersготовые к употреблению, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Хлопья Coco-Roosmalt-o-meal, готовый к употреблению389 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Cinnamon Toastersmalt-o-meal, готовый к употреблению425 kcal / 100 g
- Сухой завтрак Marshmallow Mateysmalt-o-meal, готовый к употреблению387 kcal / 100 g
сухие завтраки Corn Bursts: частые вопросы
сухие завтраки Corn Bursts, 100 g: сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, 100 g: 385 ккал, белки 3,3 g, углеводы 89 g, жиры 0,4 g.
сухие завтраки Corn Bursts, 1 порция (31 g): сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, 1 порция (31 g): 119 ккал, белки 1 g, углеводы 28 g, жиры 0,1 g.
сухие завтраки Corn Bursts, 2 порции (62 g): сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, 2 порции (62 g): 239 ккал, белки 2,1 g, углеводы 55 g, жиры 0,2 g.
сухие завтраки Corn Bursts, ½ порции (15,5 g): сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, ½ порции (15,5 g): 60 ккал, белки 0,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,1 g.
сухие завтраки Corn Bursts, 3 порции (93 g): сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, 3 порции (93 g): 358 ккал, белки 3,1 g, углеводы 83 g, жиры 0,3 g.
сухие завтраки Corn Bursts, 4 порции (124 g): сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, 4 порции (124 g): 477 ккал, белки 4,1 g, углеводы 110 g, жиры 0,4 g.
сухие завтраки Corn Bursts, 50 g: сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, 50 g: 193 ккал, белки 1,7 g, углеводы 44 g, жиры 0,2 g.
сухие завтраки Corn Bursts, 150 g: сколько калорий?
сухие завтраки Corn Bursts, 150 g: 578 ккал, белки 5 g, углеводы 133 g, жиры 0,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 173895 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
