Знай, что у тебя на тарелке
Хлопья French Toast Crunch
Калорийность и пищевая ценность
готово к употреблению, general mills
385
калорийkcal на 100 g
Белок3,9 g
Углеводы82 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 385 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 82 g 30%
- Жиры 3,5 g 4%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 4,9 g 17%
- Сахара 35 g —
- Натрий 561 mg 24%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,9 mg 13%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 7,8 mg 49%
- Пантотеновая кислота (B5) 1,6 mg 32%
- Витамин B6 1,1 mg 67%
- Фолат (B9) 137 µg 34%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 467 mg 36%
- Железо 18,8 mg 104%
- Магний 42 mg 10%
- Фосфор 116 mg 9%
- Калий 158 mg 3%
- Цинк 0,76 mg 7%
- Медь 0,4 mg 45%
- Марганец 0,39 mg 17%
- Селен 13,4 µg 24%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,9 g | 82 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2 g | 41 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5,9 g | 124 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 7,8 g | 165 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 9,8 g | 206 g | 8,7 g |
Похожие продукты
- Сухие завтраки Cinnamon Toast Crunchготово к употреблению, general mills422 kcal / 100 g
- Хлопья Oat Clusters Crunch Cheeriosготово к употреблению, general mills387 kcal / 100 g
- Хлопья Apple Cinnamon Cheeriosготово к употреблению, general mills409 kcal / 100 g
- Злаковые хлопья Cheeriosготово к употреблению, general mills398 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Cinnamon Toastersmalt-o-meal, готовый к употреблению425 kcal / 100 g
- Хлопья Golden Grahamsготово к употреблению, general mills378 kcal / 100 g
- Сухие завтраки General Mills Lucky Charmsготовый к употреблению389 kcal / 100 g
- Хлопья Colossal Crunchmalt-o-meal, готовый к употреблению401 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Honey Nut Chexготово к употреблению, general mills393 kcal / 100 g
- Хлопья Harvest Crunch оригинальныеготово к употреблению, quaker459 kcal / 100 g
Хлопья French Toast Crunch: частые вопросы
Хлопья French Toast Crunch, 100 g: сколько калорий?
Хлопья French Toast Crunch, 100 g: 385 ккал, белки 3,9 g, углеводы 82 g, жиры 3,5 g.
Хлопья French Toast Crunch, 50 g: сколько калорий?
Хлопья French Toast Crunch, 50 g: 193 ккал, белки 2 g, углеводы 41 g, жиры 1,7 g.
Хлопья French Toast Crunch, 150 g: сколько калорий?
Хлопья French Toast Crunch, 150 g: 578 ккал, белки 5,9 g, углеводы 124 g, жиры 5,2 g.
Хлопья French Toast Crunch, 200 g: сколько калорий?
Хлопья French Toast Crunch, 200 g: 770 ккал, белки 7,8 g, углеводы 165 g, жиры 6,9 g.
Хлопья French Toast Crunch, 250 g: сколько калорий?
Хлопья French Toast Crunch, 250 g: 963 ккал, белки 9,8 g, углеводы 206 g, жиры 8,7 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6908 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
