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Weißkrautsalat
Kalorien und Nährwerte
roh, mit Speck-Essigmarinade
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.3,4 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 3,4 g 1%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 4%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 3,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1 g | 3,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,5 g | 1,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 1,5 g | 5,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2,1 g | 6,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 2,6 g | 8,5 g | 29 g |
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Fragen zu Weißkrautsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkrautsalat?
100 g Weißkrautsalat: 130 kcal, 1 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkrautsalat?
50 g Weißkrautsalat: 65 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkrautsalat?
150 g Weißkrautsalat: 195 kcal, 1,5 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkrautsalat?
200 g Weißkrautsalat: 260 kcal, 2,1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkrautsalat?
250 g Weißkrautsalat: 325 kcal, 2,6 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X238060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
