Wissen, was auf dem Teller ist
Hackbraten
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, Rindfleisch
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.6.8 g
Fett9.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 6.8 g 2%
- Fett 9.2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3.8 g 19%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
- Zucker 3.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 6.8 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 11.5 g | 3.4 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34.5 g | 10.2 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 13.6 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 57.5 g | 17 g | 23 g |
Fragen zu Hackbraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackbraten?
100 g Hackbraten: 206 kcal, 23 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackbraten?
50 g Hackbraten: 103 kcal, 11.5 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackbraten?
150 g Hackbraten: 309 kcal, 34.5 g Eiweiß, 10.2 g Kohlenhydrate und 13.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackbraten?
200 g Hackbraten: 412 kcal, 46 g Eiweiß, 13.6 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackbraten?
250 g Hackbraten: 515 kcal, 57.5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: ausnut F005505 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe