Wissen, was auf dem Teller ist
Weißkohlsalat
Kalorien und Nährwerte
roh, mit Sauce (Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Öl), gesalzen
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.3.2 g
Fett2.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 3.2 g 1%
- Fett 2.6 g 3%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1 g | 3.2 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.5 g | 1.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.6 g | 4.9 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2.1 g | 6.5 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.6 g | 8.1 g | 6.6 g |
Fragen zu Weißkohlsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkohlsalat?
100 g Weißkohlsalat: 44 kcal, 1 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkohlsalat?
50 g Weißkohlsalat: 22 kcal, 0.5 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkohlsalat?
150 g Weißkohlsalat: 66 kcal, 1.6 g Eiweiß, 4.9 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkohlsalat?
200 g Weißkohlsalat: 88 kcal, 2.1 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkohlsalat?
250 g Weißkohlsalat: 110 kcal, 2.6 g Eiweiß, 8.1 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0186B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe