Wissen, was auf dem Teller ist
Weißkohl-Bohnensalat
Kalorien und Nährwerte
gekocht, Tomate, Sauce mit Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Öl, mit Salz
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.3.3 g
Fett1.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 3.3 g 1%
- Fett 1.2 g 2%
- Ballaststoffe 1.8 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1.2 g | 3.3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.6 g | 1.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.7 g | 4.9 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2.3 g | 6.6 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2.9 g | 8.2 g | 3.1 g |
Fragen zu Weißkohl-Bohnensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkohl-Bohnensalat?
100 g Weißkohl-Bohnensalat: 32 kcal, 1.2 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkohl-Bohnensalat?
50 g Weißkohl-Bohnensalat: 16 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkohl-Bohnensalat?
150 g Weißkohl-Bohnensalat: 48 kcal, 1.7 g Eiweiß, 4.9 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkohl-Bohnensalat?
200 g Weißkohl-Bohnensalat: 64 kcal, 2.3 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkohl-Bohnensalat?
250 g Weißkohl-Bohnensalat: 80 kcal, 2.9 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0423B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe