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Weißkohl-Bohnensalat
Kalorien und Nährwerte
gekocht, Tomate, Sauce mit Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Öl, mit Salz
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.3,3 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 1,2 g 2%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,2 g | 3,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,7 g | 4,9 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,3 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,9 g | 8,2 g | 3,1 g |
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Fragen zu Weißkohl-Bohnensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkohl-Bohnensalat?
100 g Weißkohl-Bohnensalat: 32 kcal, 1,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkohl-Bohnensalat?
50 g Weißkohl-Bohnensalat: 16 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkohl-Bohnensalat?
150 g Weißkohl-Bohnensalat: 48 kcal, 1,7 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkohl-Bohnensalat?
200 g Weißkohl-Bohnensalat: 64 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkohl-Bohnensalat?
250 g Weißkohl-Bohnensalat: 80 kcal, 2,9 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0423B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
