Wissen, was auf dem Teller ist
Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, Tomate, Soße mit Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Öl, ungesalzen
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.3,3 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 1,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,2 g | 3,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,7 g | 4,9 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2,3 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,9 g | 8,2 g | 3,1 g |
Fragen zu Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen?
100 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen: 33 kcal, 1,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen?
50 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen: 17 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen?
150 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen: 50 kcal, 1,7 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen?
200 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen: 66 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen?
250 g Salat aus Weißkohl und grünen Bohnen: 83 kcal, 2,9 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0424B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe