Wissen, was auf dem Teller ist
Weißkohlsalat
Kalorien und Nährwerte
roh, mit Olivenöl, mit Salz
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.2.3 g
Fett9.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 2.3 g 1%
- Fett 9.2 g 12%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1 g | 2.3 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.5 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1.5 g | 3.4 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 2 g | 4.5 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 2.6 g | 5.7 g | 23 g |
Fragen zu Weißkohlsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkohlsalat?
100 g Weißkohlsalat: 99 kcal, 1 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkohlsalat?
50 g Weißkohlsalat: 50 kcal, 0.5 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkohlsalat?
150 g Weißkohlsalat: 149 kcal, 1.5 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 13.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkohlsalat?
200 g Weißkohlsalat: 198 kcal, 2 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkohlsalat?
250 g Weißkohlsalat: 248 kcal, 2.6 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: tbca BRC0551B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe