Wissen, was auf dem Teller ist
Weißer Reissalat
Kalorien und Nährwerte
mit Olivenöl, ungesalzen
126
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.16 g
Fett6,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 126 kcal —
- Eiweiß 1,7 g 3%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 6,1 g 8%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,7 g | 16 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,8 g | 7,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,5 g | 23 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3,3 g | 31 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 4,2 g | 39 g | 15 g |
Fragen zu Weißer Reissalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißer Reissalat?
100 g Weißer Reissalat: 126 kcal, 1,7 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißer Reissalat?
50 g Weißer Reissalat: 63 kcal, 0,8 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißer Reissalat?
150 g Weißer Reissalat: 189 kcal, 2,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißer Reissalat?
200 g Weißer Reissalat: 252 kcal, 3,3 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißer Reissalat?
250 g Weißer Reissalat: 315 kcal, 4,2 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: tbca BRC0432B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe