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Weißkrautsalat
Kalorien und Nährwerte
gegart, mit rohem Apfel-Karotten-Sellerie-Mix und Essigmarinade
98
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.4,6 g
Fett7,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 4,6 g 2%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 4,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,4 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,9 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,4 g | 12 g | 19 g |
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Fragen zu Weißkrautsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkrautsalat?
100 g Weißkrautsalat: 98 kcal, 1 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkrautsalat?
50 g Weißkrautsalat: 49 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkrautsalat?
150 g Weißkrautsalat: 147 kcal, 1,4 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkrautsalat?
200 g Weißkrautsalat: 196 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkrautsalat?
250 g Weißkrautsalat: 245 kcal, 2,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X1A1070 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
