Wissen, was auf dem Teller ist
Selleriesalat
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit warmer Essigmarinade
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.2.1 g
Fett3.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 2.1 g 1%
- Fett 3.1 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 1.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.2 g | 2.1 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.6 g | 1.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.8 g | 3.2 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.3 g | 4.3 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.9 g | 5.4 g | 7.8 g |
Fragen zu Selleriesalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriesalat?
100 g Selleriesalat: 50 kcal, 1.2 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriesalat?
50 g Selleriesalat: 25 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriesalat?
150 g Selleriesalat: 75 kcal, 1.8 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Selleriesalat?
200 g Selleriesalat: 100 kcal, 2.3 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Selleriesalat?
250 g Selleriesalat: 125 kcal, 2.9 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X166260 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe