Wissen, was auf dem Teller ist
Selleriesalat
Kalorien und Nährwerte
roh, mit Sauerrahm-Dressing
59
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.4,9 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 59 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 4,9 g 2%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 4,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,8 g | 4,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,9 g | 2,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,7 g | 7,4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3,6 g | 9,8 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4,5 g | 12 g | 7 g |
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Fragen zu Selleriesalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriesalat?
100 g Selleriesalat: 59 kcal, 1,8 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriesalat?
50 g Selleriesalat: 30 kcal, 0,9 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriesalat?
150 g Selleriesalat: 89 kcal, 2,7 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Selleriesalat?
200 g Selleriesalat: 118 kcal, 3,6 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Selleriesalat?
250 g Selleriesalat: 148 kcal, 4,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X2A1150 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
