Wissen, was auf dem Teller ist
Selleriesalat
Kalorien und Nährwerte
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.9,1 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 9,1 g 3%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
- Zucker 6,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 1 g | 9,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,5 g | 4,6 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 1,5 g | 14 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 2 g | 18 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 2,5 g | 23 g | 44 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Selleriesalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Selleriesalat?
100 g Selleriesalat: 206 kcal, 1 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Selleriesalat?
50 g Selleriesalat: 103 kcal, 0,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Selleriesalat?
150 g Selleriesalat: 309 kcal, 1,5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Selleriesalat?
200 g Selleriesalat: 412 kcal, 2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Selleriesalat?
250 g Selleriesalat: 515 kcal, 2,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 852 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
