Wissen, was auf dem Teller ist
Remoulade
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 211 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 12.8 g 5%
- Fett 16.7 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 3.3 g 17%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
- Zucker 4.3 g —
- Natrium 667 mg 29%
- Cholesterin 7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 2.3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.7 mg 11%
- Vitamin K 50.4 µg 42%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.09 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Cholin 8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 26 mg 2%
- Eisen 0.25 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 17 mg 1%
- Kalium 68 mg 1%
- Zink 0.12 mg 1%
- Kupfer 0.02 mg 3%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selen 0.9 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 1 g | 12.8 g | 16.7 g |
| 1 Portion | 30 g | 63 | 0.3 g | 3.8 g | 5 g |
| 2 Portionen | 60 g | 127 | 0.6 g | 7.7 g | 10 g |
| ½ Portion | 15 g | 32 | 0.2 g | 1.9 g | 2.5 g |
| 3 Portionen | 90 g | 190 | 0.9 g | 11.5 g | 15 g |
| 4 Portionen | 120 g | 253 | 1.2 g | 15.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 0.5 g | 6.4 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 1.5 g | 19.2 g | 25.1 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 2 g | 25.6 g | 33.4 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 2.5 g | 32 g | 41.8 g |
Fragen zu Remoulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Remoulade?
100 g Remoulade: 211 kcal, 1 g Eiweiß, 12.8 g Kohlenhydrate und 16.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (30 g) Remoulade?
1 Portion (30 g) Remoulade: 63 kcal, 0.3 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (60 g) Remoulade?
2 Portionen (60 g) Remoulade: 127 kcal, 0.6 g Eiweiß, 7.7 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (15 g) Remoulade?
½ Portion (15 g) Remoulade: 32 kcal, 0.2 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (90 g) Remoulade?
3 Portionen (90 g) Remoulade: 190 kcal, 0.9 g Eiweiß, 11.5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (120 g) Remoulade?
4 Portionen (120 g) Remoulade: 253 kcal, 1.2 g Eiweiß, 15.4 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Remoulade?
50 g Remoulade: 106 kcal, 0.5 g Eiweiß, 6.4 g Kohlenhydrate und 8.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Remoulade?
150 g Remoulade: 317 kcal, 1.5 g Eiweiß, 19.2 g Kohlenhydrate und 25.1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171826 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe