Wissen, was auf dem Teller ist
Kohlrabi-Karottensalat
Kalorien und Nährwerte
roh, mit Zitronenmarinade
92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.3,8 g
Fett7,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 7,4 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 3,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 3,8 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 1,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,2 g | 5,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2,9 g | 7,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,7 g | 9,6 g | 19 g |
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Fragen zu Kohlrabi-Karottensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlrabi-Karottensalat?
100 g Kohlrabi-Karottensalat: 92 kcal, 1,5 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlrabi-Karottensalat?
50 g Kohlrabi-Karottensalat: 46 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlrabi-Karottensalat?
150 g Kohlrabi-Karottensalat: 138 kcal, 2,2 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlrabi-Karottensalat?
200 g Kohlrabi-Karottensalat: 184 kcal, 2,9 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlrabi-Karottensalat?
250 g Kohlrabi-Karottensalat: 230 kcal, 3,7 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X2A1060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
