Wissen, was auf dem Teller ist
Weißkohlsalat
Kalorien und Nährwerte
roh, ohne Öl, ungesalzen
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.2,5 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,1 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,7 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,2 g | 5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,8 g | 6,3 g | 0,4 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Weißkrautsalatroh, mit Essigmarinade98 kcal / 100 g
- Krautsalatroh, mit tomate, mit olivenöl, mit salz42 kcal / 100 g
- Rotkohlsalatroh, ohne Öl, ungesalzen22 kcal / 100 g
- Weißkohlgekocht, abgetropft, ohne Öl, gesalzen23 kcal / 100 g
- Salat aus Weißkohl und grünen Bohnengekocht, Tomate, Soße mit Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Öl, ungesalzen33 kcal / 100 g
- Weißkohl rohroh29 kcal / 100 g
- Gemüsesalatroh, ohne Öl, ohne Salz20 kcal / 100 g
- Weißkohlsuppeungesalzen47 kcal / 100 g
- Grünkohlsalatroh, ohne Öl, ungesalzen28 kcal / 100 g
- Blumenkohlsalatgekocht, ohne Öl, ungesalzen16 kcal / 100 g
Fragen zu Weißkohlsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Weißkohlsalat?
100 g Weißkohlsalat: 20 kcal, 1,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weißkohlsalat?
50 g Weißkohlsalat: 10 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weißkohlsalat?
150 g Weißkohlsalat: 30 kcal, 1,7 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weißkohlsalat?
200 g Weißkohlsalat: 40 kcal, 2,2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weißkohlsalat?
250 g Weißkohlsalat: 50 kcal, 2,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0555B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
