Wissen, was auf dem Teller ist
Trockenpflaume
Kalorien und Nährwerte
198
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.38 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 198 kcal —
- Eiweiß 2,9 g 6%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 16 g 56%
- Zucker 38 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 2,9 g | 38 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,5 g | 19 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 4,4 g | 57 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 5,8 g | 76 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 7,3 g | 95 g | 0,8 g |
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Fragen zu Trockenpflaume
Wie viele Kalorien haben 100 g Trockenpflaume?
100 g Trockenpflaume: 198 kcal, 2,9 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Trockenpflaume?
50 g Trockenpflaume: 99 kcal, 1,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Trockenpflaume?
150 g Trockenpflaume: 297 kcal, 4,4 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Trockenpflaume?
200 g Trockenpflaume: 396 kcal, 5,8 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Trockenpflaume?
250 g Trockenpflaume: 495 kcal, 7,3 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: portfir 631 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
