Wissen, was auf dem Teller ist
Getrocknete entkernte Aprikose
Kalorien und Nährwerte
rehydriert auf 35-45% Wasser
200
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.51 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 200 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 51 g 19%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 30 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
Mineralstoffe
- Calcium 53 mg 4%
- Eisen 0,86 mg 5%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphor 59 mg 5%
- Kalium 980 mg 21%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,29 mg 32%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 2,3 g | 51 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,2 g | 26 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 3,5 g | 77 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 4,6 g | 102 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 5,8 g | 128 g | 1 g |
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Fragen zu Getrocknete entkernte Aprikose
Wie viele Kalorien haben 100 g Getrocknete entkernte Aprikose?
100 g Getrocknete entkernte Aprikose: 200 kcal, 2,3 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getrocknete entkernte Aprikose?
50 g Getrocknete entkernte Aprikose: 100 kcal, 1,2 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getrocknete entkernte Aprikose?
150 g Getrocknete entkernte Aprikose: 300 kcal, 3,5 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getrocknete entkernte Aprikose?
200 g Getrocknete entkernte Aprikose: 400 kcal, 4,6 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getrocknete entkernte Aprikose?
250 g Getrocknete entkernte Aprikose: 500 kcal, 5,8 g Eiweiß, 128 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13623 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
