Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch
Kalorien und Nährwerte
unter 5 % Fett, roh, durchschnittlich
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 57 g | 0 g | 5 g |
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Fragen zu Rindfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch?
100 g Rindfleisch: 108 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch?
50 g Rindfleisch: 54 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch?
150 g Rindfleisch: 162 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch?
200 g Rindfleisch: 216 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch?
250 g Rindfleisch: 270 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1663 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
