Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch
Kalorien und Nährwerte
geschmort, mit Fett und Salz
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.2,5 g
Fett7,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 2,5 g 1%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 16 g | 2,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 8 g | 1,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 24 g | 3,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 32 g | 5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 40 g | 6,3 g | 19 g |
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- RindergulaschTeilstück nicht angegeben, geschmort, mit abtrennbarem Fett196 kcal / 100 g
Fragen zu Rindfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch?
100 g Rindfleisch: 146 kcal, 16 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch?
50 g Rindfleisch: 73 kcal, 8 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch?
150 g Rindfleisch: 219 kcal, 24 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch?
200 g Rindfleisch: 292 kcal, 32 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch?
250 g Rindfleisch: 365 kcal, 40 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y184612 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
