Wissen, was auf dem Teller ist
Pferdelende oder -schulter
Kalorien und Nährwerte
roh
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 20 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,8 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 49 g | 0 g | 5,8 g |
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Fragen zu Pferdelende oder -schulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Pferdelende oder -schulter?
100 g Pferdelende oder -schulter: 99 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pferdelende oder -schulter?
50 g Pferdelende oder -schulter: 50 kcal, 9,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pferdelende oder -schulter?
150 g Pferdelende oder -schulter: 149 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pferdelende oder -schulter?
200 g Pferdelende oder -schulter: 198 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pferdelende oder -schulter?
250 g Pferdelende oder -schulter: 248 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: portfir 142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
