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Lammschulter

Kalorien und Nährwerte

zubereitet

284
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27.9 g
Kohlenh.0 g
Fett19.1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 284 kcal —
  • Eiweiß 27.9 g 56%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 19.1 g 24%
  • Gesättigte Fettsäuren 8.7 g 43%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g28427.9 g0 g19.1 g
50 g50 g14214 g0 g9.6 g
150 g150 g42641.9 g0 g28.7 g
200 g200 g56855.8 g0 g38.2 g
250 g250 g71069.8 g0 g47.8 g

Fragen zu Lammschulter

Wie viele Kalorien haben 100 g Lammschulter?

100 g Lammschulter: 284 kcal, 27.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Lammschulter?

50 g Lammschulter: 142 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Lammschulter?

150 g Lammschulter: 426 kcal, 41.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Lammschulter?

200 g Lammschulter: 568 kcal, 55.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 38.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Lammschulter?

250 g Lammschulter: 710 kcal, 69.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 47.8 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 1579 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe