Wissen, was auf dem Teller ist
Lammrücken
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
308
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 308 kcal —
- Eiweiß 25 g 49%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 23 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 56%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 25 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 37 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 49 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 62 g | 0 g | 58 g |
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Fragen zu Lammrücken
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammrücken?
100 g Lammrücken: 308 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammrücken?
50 g Lammrücken: 154 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammrücken?
150 g Lammrücken: 462 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammrücken?
200 g Lammrücken: 616 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammrücken?
250 g Lammrücken: 770 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1578 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
