Wissen, was auf dem Teller ist
KFC extra crispy Hähnchenflügel
Kalorien und Nährwerte
Fleisch und Haut mit Panade
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 337 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
- Natrium 765 mg 33%
- Cholesterin 107 mg 36%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantothensäure (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 35 mg 3%
- Eisen 0,79 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 192 mg 15%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kupfer 0,48 mg 54%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 23 µg 42%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 21 g | 12 g | 23 g |
| 1 Portion | 68 g | 229 | 14 g | 7,9 g | 16 g |
| 2 Portionen | 136 g | 458 | 28 g | 16 g | 31 g |
| ½ Portion | 34 g | 115 | 7,1 g | 4 g | 7,8 g |
| 3 Portionen | 204 g | 687 | 42 g | 24 g | 47 g |
| 4 Portionen | 272 g | 917 | 57 g | 32 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 5,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 31 g | 18 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 42 g | 23 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 52 g | 29 g | 58 g |
Fragen zu KFC extra crispy Hähnchenflügel
Wie viele Kalorien haben 100 g KFC extra crispy Hähnchenflügel?
100 g KFC extra crispy Hähnchenflügel: 337 kcal, 21 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (68 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel?
1 Portion (68 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel: 229 kcal, 14 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (136 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel?
2 Portionen (136 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel: 458 kcal, 28 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (34 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel?
½ Portion (34 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel: 115 kcal, 7,1 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (204 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel?
3 Portionen (204 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel: 687 kcal, 42 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (272 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel?
4 Portionen (272 g) KFC extra crispy Hähnchenflügel: 917 kcal, 57 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g KFC extra crispy Hähnchenflügel?
50 g KFC extra crispy Hähnchenflügel: 169 kcal, 10 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g KFC extra crispy Hähnchenflügel?
150 g KFC extra crispy Hähnchenflügel: 506 kcal, 31 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170747 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe