Wissen, was auf dem Teller ist
KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule
Kalorien und Nährwerte
Fleisch und Haut mit Panade
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 274 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 8 g 3%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 19%
- Natrium 632 mg 27%
- Cholesterin 109 mg 36%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantothensäure (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Mineralstoffe
- Calcium 25 mg 2%
- Eisen 0,91 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 198 mg 16%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 1,8 mg 17%
- Kupfer 0,41 mg 46%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 24,2 µg 44%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 21 g | 8 g | 18 g |
| 1 Portion | 81 g | 222 | 17 g | 6,4 g | 14 g |
| 2 Portionen | 162 g | 444 | 33 g | 13 g | 29 g |
| ½ Portion | 40,5 g | 111 | 8,4 g | 3,2 g | 7,2 g |
| 3 Portionen | 243 g | 666 | 50 g | 19 g | 43 g |
| 4 Portionen | 324 g | 888 | 67 g | 26 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 4 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 31 g | 12 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 41 g | 16 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 52 g | 20 g | 44 g |
Ähnliche Lebensmittel
- KFC extra crispy frittierte HähnchenkeuleFleisch und Haut mit Panade309 kcal / 100 g
- KFC Hähnchenunterschenkel original RezeptFleisch und Haut mit Panade239 kcal / 100 g
- KFC extra crispy HähnchenflügelFleisch und Haut mit Panade337 kcal / 100 g
- Frittierter HähnchenschenkelFast Food, frittiertes Hähnchen, Schenkel, Fleisch und Haut mit Panade267 kcal / 100 g
- Paniertes HähnchenunterbeinHauptgericht, frittiert, Fleisch und Haut mit Panade267 kcal / 100 g
- Gebratenes HähnchenunterbeinFast Food, gebratenes Hähnchen, Schenkel, nur Fleisch, Haut und Panade entfernt172 kcal / 100 g
- Panierter HähnchenunterschenkelHauptgericht, frittiert, nur Fleisch, Haut und Panade entfernt172 kcal / 100 g
- Popeyes milde frittierte HähnchenunterkeuleFleisch und Haut mit Panade293 kcal / 100 g
- Gebratene Hähnchenkeulefast-food, gebratenes hähnchen, oberschenkel, fleisch und haut und panade274 kcal / 100 g
Fragen zu KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule
Wie viele Kalorien haben 100 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
100 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 274 kcal, 21 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (81 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
1 Portion (81 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 222 kcal, 17 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (162 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
2 Portionen (162 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 444 kcal, 33 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (40,5 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
½ Portion (40,5 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 111 kcal, 8,4 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (243 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
3 Portionen (243 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 666 kcal, 50 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (324 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
4 Portionen (324 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 888 kcal, 67 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
50 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 137 kcal, 10 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
150 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 411 kcal, 31 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170349 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
