Wissen, was auf dem Teller ist

KFC knusprige Hähnchenstreifen

Kalorien und Nährwerte

274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20.3 g
Kohlenh.12.3 g
Fett15.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 274 kcal —
  • Eiweiß 20.3 g 41%
  • Kohlenhydrate 12.3 g 4%
  • Fett 15.4 g 20%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
  • Ballaststoffe 1.4 g 5%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 948 mg 41%
  • Cholesterin 51 mg 17%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin E 0.9 mg 6%
  • Vitamin K 9.4 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 8.6 mg 54%
  • Pantothensäure (B5) 1.3 mg 26%
  • Vitamin B6 0.47 mg 28%
  • Vitamin B12 0.17 µg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 25 mg 2%
  • Eisen 0.69 mg 4%
  • Magnesium 33 mg 8%
  • Phosphor 298 mg 24%
  • Kalium 333 mg 7%
  • Zink 0.68 mg 6%
  • Kupfer 0.07 mg 8%
  • Mangan 0.26 mg 11%
  • Selen 18.1 µg 33%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g27420.3 g12.3 g15.4 g
1 Portion47 g1299.5 g5.8 g7.2 g
2 Portionen94 g25819 g11.5 g14.5 g
½ Portion23.5 g644.8 g2.9 g3.6 g
3 Portionen141 g38628.6 g17.3 g21.7 g
4 Portionen188 g51538.1 g23 g29 g
50 g50 g13710.1 g6.1 g7.7 g
150 g150 g41130.4 g18.4 g23.1 g
200 g200 g54840.5 g24.5 g30.8 g
250 g250 g68550.6 g30.7 g38.6 g

Fragen zu KFC knusprige Hähnchenstreifen

Wie viele Kalorien haben 100 g KFC knusprige Hähnchenstreifen?

100 g KFC knusprige Hähnchenstreifen: 274 kcal, 20.3 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (47 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen?

1 Portion (47 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen: 129 kcal, 9.5 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (94 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen?

2 Portionen (94 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen: 258 kcal, 19 g Eiweiß, 11.5 g Kohlenhydrate und 14.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (23.5 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen?

½ Portion (23.5 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen: 64 kcal, 4.8 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (141 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen?

3 Portionen (141 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen: 386 kcal, 28.6 g Eiweiß, 17.3 g Kohlenhydrate und 21.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (188 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen?

4 Portionen (188 g) KFC knusprige Hähnchenstreifen: 515 kcal, 38.1 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g KFC knusprige Hähnchenstreifen?

50 g KFC knusprige Hähnchenstreifen: 137 kcal, 10.1 g Eiweiß, 6.1 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g KFC knusprige Hähnchenstreifen?

150 g KFC knusprige Hähnchenstreifen: 411 kcal, 30.4 g Eiweiß, 18.4 g Kohlenhydrate und 23.1 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 170341 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe