Wissen, was auf dem Teller ist

KFC Popcorn Chicken

Kalorien und Nährwerte

351
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.20 g
Fett22 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 351 kcal —
  • Eiweiß 18 g 35%
  • Kohlenhydrate 20 g 7%
  • Fett 22 g 28%
  • Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 1140 mg 50%
  • Cholesterin 40 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Vitamin K 17,4 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 8,1 mg 51%
  • Pantothensäure (B5) 1,1 mg 23%
  • Vitamin B6 0,5 mg 30%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Mineralstoffe

  • Calcium 32 mg 2%
  • Eisen 1,4 mg 8%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Phosphor 299 mg 24%
  • Kalium 288 mg 6%
  • Zink 0,98 mg 9%
  • Kupfer 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 26,1 µg 47%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g35118 g20 g22 g
1 Portion6,4 g221,1 g1,3 g1,4 g
2 Portionen12,8 g452,3 g2,6 g2,8 g
½ Portion3,2 g110,6 g0,6 g0,7 g
3 Portionen19,2 g673,4 g3,9 g4,2 g
4 Portionen25,6 g904,5 g5,2 g5,6 g
50 g50 g1768,8 g10 g11 g
150 g150 g52727 g30 g33 g
200 g200 g70235 g40 g44 g
250 g250 g87844 g51 g54 g

Fragen zu KFC Popcorn Chicken

Wie viele Kalorien haben 100 g KFC Popcorn Chicken?

100 g KFC Popcorn Chicken: 351 kcal, 18 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (6,4 g) KFC Popcorn Chicken?

1 Portion (6,4 g) KFC Popcorn Chicken: 22 kcal, 1,1 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (12,8 g) KFC Popcorn Chicken?

2 Portionen (12,8 g) KFC Popcorn Chicken: 45 kcal, 2,3 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (3,2 g) KFC Popcorn Chicken?

½ Portion (3,2 g) KFC Popcorn Chicken: 11 kcal, 0,6 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (19,2 g) KFC Popcorn Chicken?

3 Portionen (19,2 g) KFC Popcorn Chicken: 67 kcal, 3,4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (25,6 g) KFC Popcorn Chicken?

4 Portionen (25,6 g) KFC Popcorn Chicken: 90 kcal, 4,5 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g KFC Popcorn Chicken?

50 g KFC Popcorn Chicken: 176 kcal, 8,8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g KFC Popcorn Chicken?

150 g KFC Popcorn Chicken: 527 kcal, 27 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 170737 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe