Wissen, was auf dem Teller ist
Großer Doppel-Hamburger
Kalorien und Nährwerte
doppelt, großes Patty, mit Gewürzen, Gemüse und Mayonnaise
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 252 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 5,8 g 29%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 3,5 g —
- Natrium 289 mg 13%
- Cholesterin 46 mg 15%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 14,1 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensäure (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
- Cholin 42,3 mg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 35 mg 3%
- Eisen 2,8 mg 16%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 111 mg 9%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 3 mg 27%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 20,1 µg 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 14 g | 12 g | 16 g |
| 1 Portion | 374 g | 942 | 52 g | 46 g | 59 g |
| 2 Portionen | 748 g | 1885 | 104 g | 92 g | 117 g |
| ½ Portion | 187 g | 471 | 26 g | 23 g | 29 g |
| 3 Portionen | 1122 g | 2827 | 156 g | 139 g | 176 g |
| 4 Portionen | 1496 g | 3770 | 209 g | 185 g | 234 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 21 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 28 g | 25 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 35 g | 31 g | 39 g |
Fragen zu Großer Doppel-Hamburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Großer Doppel-Hamburger?
100 g Großer Doppel-Hamburger: 252 kcal, 14 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (374 g) Großer Doppel-Hamburger?
1 Portion (374 g) Großer Doppel-Hamburger: 942 kcal, 52 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (748 g) Großer Doppel-Hamburger?
2 Portionen (748 g) Großer Doppel-Hamburger: 1885 kcal, 104 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 117 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (187 g) Großer Doppel-Hamburger?
½ Portion (187 g) Großer Doppel-Hamburger: 471 kcal, 26 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1122 g) Großer Doppel-Hamburger?
3 Portionen (1122 g) Großer Doppel-Hamburger: 2827 kcal, 156 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 176 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1496 g) Großer Doppel-Hamburger?
4 Portionen (1496 g) Großer Doppel-Hamburger: 3770 kcal, 209 g Eiweiß, 185 g Kohlenhydrate und 234 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Großer Doppel-Hamburger?
50 g Großer Doppel-Hamburger: 126 kcal, 7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Großer Doppel-Hamburger?
150 g Großer Doppel-Hamburger: 378 kcal, 21 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172080 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe