Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 260 kcal —
  • Eiweiß 10.3 g 21%
  • Kohlenhydrate 25.8 g 9%
  • Fett 12.4 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.9 g 10%
  • Ballaststoffe 0.9 g 3%
  • Zucker 3.5 g —
  • Natrium 602 mg 26%
  • Cholesterin 31 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0.2 mg 0%
  • Vitamin K 22.5 µg 19%
  • Thiamin (B1) 0.2 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacin (B3) 2.1 mg 13%
  • Pantothensäure (B5) 0.17 mg 3%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 37 mg 3%
  • Eisen 1.5 mg 8%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Phosphor 116 mg 9%
  • Kalium 206 mg 4%
  • Zink 0.49 mg 4%
  • Kupfer 0.07 mg 8%
  • Mangan 0.26 mg 11%
  • Selen 24.3 µg 44%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g26010.3 g25.8 g12.5 g
1 Portion220 g57222.6 g56.7 g27.4 g
2 Portionen440 g114445.3 g113.5 g54.8 g
½ Portion110 g28611.3 g28.4 g13.7 g
3 Portionen660 g171667.9 g170.2 g82.2 g
4 Portionen880 g228890.6 g227 g109.6 g
50 g50 g1305.1 g12.9 g6.2 g
150 g150 g39015.4 g38.7 g18.7 g
200 g200 g52020.6 g51.6 g24.9 g
250 g250 g65025.7 g64.5 g31.1 g

Fragen zu Premium Fischsandwich

Wie viele Kalorien haben 100 g Premium Fischsandwich?

100 g Premium Fischsandwich: 260 kcal, 10.3 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 12.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (220 g) Premium Fischsandwich?

1 Portion (220 g) Premium Fischsandwich: 572 kcal, 22.6 g Eiweiß, 56.7 g Kohlenhydrate und 27.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (440 g) Premium Fischsandwich?

2 Portionen (440 g) Premium Fischsandwich: 1144 kcal, 45.3 g Eiweiß, 113.5 g Kohlenhydrate und 54.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (110 g) Premium Fischsandwich?

½ Portion (110 g) Premium Fischsandwich: 286 kcal, 11.3 g Eiweiß, 28.4 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (660 g) Premium Fischsandwich?

3 Portionen (660 g) Premium Fischsandwich: 1716 kcal, 67.9 g Eiweiß, 170.2 g Kohlenhydrate und 82.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (880 g) Premium Fischsandwich?

4 Portionen (880 g) Premium Fischsandwich: 2288 kcal, 90.6 g Eiweiß, 227 g Kohlenhydrate und 109.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Premium Fischsandwich?

50 g Premium Fischsandwich: 130 kcal, 5.1 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Premium Fischsandwich?

150 g Premium Fischsandwich: 390 kcal, 15.4 g Eiweiß, 38.7 g Kohlenhydrate und 18.7 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 170330 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe