Wissen, was auf dem Teller ist
KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule
Kalorien und Nährwerte
nur Fleisch, Haut und Panade entfernt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 170 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7,4 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Natrium 526 mg 23%
- Cholesterin 137 mg 46%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Pantothensäure (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 224 mg 18%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 30,9 µg 56%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 26 g | 0 g | 7,4 g |
| 1 Portion | 41 g | 70 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 2 Portionen | 82 g | 139 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| ½ Portion | 20,5 g | 35 | 5,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 Portionen | 123 g | 209 | 32 g | 0 g | 9,1 g |
| 4 Portionen | 164 g | 279 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 52 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 65 g | 0 g | 19 g |
Fragen zu KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule
Wie viele Kalorien haben 100 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
100 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 170 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (41 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
1 Portion (41 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 70 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (82 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
2 Portionen (82 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 139 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (20,5 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
½ Portion (20,5 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 35 kcal, 5,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (123 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
3 Portionen (123 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 209 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (164 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
4 Portionen (164 g) KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 279 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
50 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 85 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule?
150 g KFC extra crispy frittierte Hähnchenkeule: 255 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170345 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe