Wissen, was auf dem Teller ist
Popeyes Hähnchen frittiert
Kalorien und Nährwerte
popeyes, Hähnchen frittiert, mild, Flügel, Fleisch und Haut mit Panade
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 20 g 41%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 22 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 8 g 40%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0 g —
- Natrium 788 mg 34%
- Cholesterin 114 mg 38%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
- Pantothensäure (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
- Cholin 60,7 mg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 31 mg 2%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 149 mg 12%
- Kalium 245 mg 5%
- Zink 1,3 mg 11%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 31,2 µg 57%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 20 g | 13 g | 23 g |
| 1 Portion | 57 g | 193 | 12 g | 7,4 g | 13 g |
| 2 Portionen | 114 g | 385 | 23 g | 15 g | 26 g |
| ½ Portion | 28,5 g | 96 | 5,8 g | 3,7 g | 6,4 g |
| 3 Portionen | 171 g | 578 | 35 g | 22 g | 38 g |
| 4 Portionen | 228 g | 771 | 47 g | 30 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 6,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 31 g | 19 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 41 g | 26 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 51 g | 32 g | 56 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Popeyes Hähnchen frittiertpopeyes, Hähnchen frittiert, mild, Brust, nur Fleisch, Haut und Panade entfernt157 kcal / 100 g
- Popeyes milde frittierte HähnchenoberschenkelFleisch und Haut mit Panade310 kcal / 100 g
- Popeyes milde frittierte HähnchenunterkeuleFleisch und Haut mit Panade293 kcal / 100 g
- Gebratener Hähnchenflügelfast-food, gebratenes hähnchen, flügel, fleisch und haut und panade310 kcal / 100 g
- Gebratener Hähnchenflügel ohne Haut und Panadefast-food, gebratenes hähnchen, flügel, nur fleisch, haut und panade entfernt215 kcal / 100 g
- Paniertes HähnchenflügelHauptgericht, frittiert, Fleisch und Haut mit Panade310 kcal / 100 g
- KFC Hähnchenflügel Original Recipefrittiert, Fleisch und Haut mit Panade297 kcal / 100 g
- KFC extra crispy HähnchenflügelFleisch und Haut mit Panade337 kcal / 100 g
Fragen zu Popeyes Hähnchen frittiert
Wie viele Kalorien haben 100 g Popeyes Hähnchen frittiert?
100 g Popeyes Hähnchen frittiert: 338 kcal, 20 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (57 g) Popeyes Hähnchen frittiert?
1 Portion (57 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 193 kcal, 12 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (114 g) Popeyes Hähnchen frittiert?
2 Portionen (114 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 385 kcal, 23 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (28,5 g) Popeyes Hähnchen frittiert?
½ Portion (28,5 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 96 kcal, 5,8 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (171 g) Popeyes Hähnchen frittiert?
3 Portionen (171 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 578 kcal, 35 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (228 g) Popeyes Hähnchen frittiert?
4 Portionen (228 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 771 kcal, 47 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Popeyes Hähnchen frittiert?
50 g Popeyes Hähnchen frittiert: 169 kcal, 10 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Popeyes Hähnchen frittiert?
150 g Popeyes Hähnchen frittiert: 507 kcal, 31 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170751 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
