Wissen, was auf dem Teller ist
Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel
Kalorien und Nährwerte
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Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 212 kcal —
- Eiweiß 28.9 g 58%
- Kohlenhydrate 2.9 g 1%
- Fett 9.4 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3.1 g 15%
- Natrium 814 mg 35%
- Cholesterin 156 mg 52%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin E 0.39 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niacin (B3) 8.1 mg 51%
- Pantothensäure (B5) 1.4 mg 27%
- Vitamin B6 0.3 mg 18%
- Vitamin B12 0.75 µg 31%
- Cholin 141 mg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 38 mg 3%
- Eisen 0.92 mg 5%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphor 188 mg 15%
- Kalium 314 mg 7%
- Zink 2 mg 18%
- Kupfer 0.09 mg 10%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selen 42.7 µg 78%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28.9 g | 2.9 g | 9.4 g |
| 1 Portion | 16 g | 34 | 4.6 g | 0.5 g | 1.5 g |
| 2 Portionen | 32 g | 68 | 9.3 g | 0.9 g | 3 g |
| ½ Portion | 8 g | 17 | 2.3 g | 0.2 g | 0.8 g |
| 3 Portionen | 48 g | 102 | 13.9 g | 1.4 g | 4.5 g |
| 4 Portionen | 64 g | 136 | 18.5 g | 1.9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14.5 g | 1.5 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 43.4 g | 4.4 g | 14.1 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 57.9 g | 5.8 g | 18.8 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 72.4 g | 7.3 g | 23.6 g |
Fragen zu Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel
Wie viele Kalorien haben 100 g Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
100 g Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 212 kcal, 28.9 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 9.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (16 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
1 Portion (16 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 34 kcal, 4.6 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (32 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
2 Portionen (32 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 68 kcal, 9.3 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (8 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
½ Portion (8 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 17 kcal, 2.3 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (48 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
3 Portionen (48 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 102 kcal, 13.9 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (64 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
4 Portionen (64 g) Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 136 kcal, 18.5 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
50 g Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 106 kcal, 14.5 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel?
150 g Popeyes mildes frittiertes Hähnchenflügel: 318 kcal, 43.4 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 14.1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170352 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe